Et liv i balance

 

Balance i livet

Der er en grund til mange munke lever i stilhed

På den måde fjerner de al unødig støj, vender fokus indad og mærker deres krop og sind.

De lytter

Intenst

Agerer på det de mærker.

“På et eller andet tidspunkt, kom vi på afveje og vi stoppede med at lytte”

 

Vores krop er et fantastisk instrument. Den er intelligent og har selvhelbredende kræfter og gør alt for klare alle de ting den udsættes for. Desværre er vi idag ikke så gode til at passe på os selv og lytte til den. Men vores kroppe prøver at fortælle os noget, via de forskellige symptomer vi oplever. Kroppen er skabt til at være i balance og harmoni. Den kan godt klare at blive udsat for belastninger i kortere tid, men ikke det omfang vi gør det idag. Belastningerne er både fysiske og psykiske.

Forkerte arbejdsstillinger, for mage timer i samme stilling, arbejdspres, for mange opgaver eller et job vi slet ikke er glade for – alt sammen er med til at belaste kroppen, og den fortæller os det tydeligt.

Vi går alt for længe med fysiske gener, forsøger at leve med den eller kompensere, og når livet gør ondt, fylder vi tomrummet med støj og meningsløs tidsfordriv, for vi er bange for de stille stunder.

Bange for at stoppe op og lytte.

Bange for at gøre som munkene og agere på det vi mærker.

I stedet forsætter vi ud af samme spor og håber på tingene ændrer sig.

At drømme jobbet lander for vores fødder, så vi kan stoppe med at arbejde det sted vi hader.

At den person vi skal dele livet med pludselig står foran os, eller at det forhold vi er i, pludselig bliver bedre og vi igen føler os elsket, værdsat, beundret og begæret.

At generne forsvinder af sig selv, eller de smertestillende tager det meste…

“Nothing changes if you stay the same”

 

Men tingene ændrer sig ikke af sig selv.

I vores iver efter at finde en kur på alverdens ting, har vi især i den vestlige verden vendt blikket udad i stedet for indad og sat vores lid til læger og medicin. Desværre bliver det derved ofte kun til symptombehandling og ikke en reel løsning på problemet.

 

Hvis vi i stedet lytter til kroppen og støtter den i dens egen healingsprocess, vil det ofte gå langt hurtigere med helbredelse og være mindre smertefuldt, end hvis vi blot prøver at dulme symptomerne ved hjælp af medicin. Pas på din krop, så passer den på dig – og tag den seriøst, når den fortæller, at der er noget galt. Det handler både om fysiske skavanker, men også psykiske.

Alternativ behandling er  en fantastisk måde at støtte kroppens healingsprocess og hjælpe den tilbage i balance. Det er simple teknikker, der hjælper kroppen med det arbejde den står overfor. Det er ikke en quick fix løsning, hvor man blot trykker på et punkt og så er alt fint. Det er heller ikke fordi man ved en enkelt samtale eller kropsbehandling kan slippe alle negative følelses- og tankemønstre. Men man kan tage hul på den healing/helbredelse, kroppen hele tiden selv forsøger at arbejde henimod, og hjælpe den med at ske.

 

Hvad hvis der var en anden mulighed?

 

Hvad nu hvis du kunne lære at gøre som munkene?

Fjerne støjen… lytte indad

Hvis du kunne se de forhindringer der var på din vej og havde værktøjerne til at komme udenom dem.

Hvad ville du så ændre i dit liv?

 

frihed

Hvis jeg sagde , at du kunne slippe langt de fleste gener og smerter du har i dit liv. Hvis du kunne slippe  for tvivlen, usikkerheden, følelsen af at sidde fast og banke panden mod en mur.

At du ville kunne opnå balance i livet, mere overskud o energi i hverdagen.

Ville du så tro mig?

Ville du være villig til at tage første skridt?

For det er i virkeligheden det jeg kan hjælpe dig med.

At se vejen og turde gå den.

Hvad end du kæmper med at få hverdagen til at gå op med arbejde og børn, er plaget af dårlig samvittighed over ikke at være nok, eller kan mærke noget trække i dig, men ikke kan finde ud af hvilken vej du skal gå, så kan jeg hjælpe dig med at overkomme de udfordringer du har lige nu. Om du render rundt med smerter som du ikke kender årsagen til og lægerne ikke kan hjælpe med, så kan vi sammen finde svaret.

At genfinde balancen,  er det, som det hele i virkeligheden handler om.

Alternativ behandling

Når du kommer til mig, bliver du først og fremmest lyttet til, og ikke kun dine ord, men det hele din krop fortæller. Der er aldrig to behandlinger der er ens, da jeg arbejder intuitivt og i harmoni med din energi. Du kan sagtens komme med en udfordring og have en klar forventning om, at det blot er en gang massage eller akupressur der skal til, og så finder vi ud af, at det blot er det udtryk din krop har valgt for noget helt andet. Jeg søger altid at finde roden til dine udfordringer, og mener jeg ikke, at jeg er den rette til at løse dem, fortæller jeg dig det.

Som Familie coach hjælper jeg familier med at få roligere og mindre konfliktfyldte hverdage, hvor der er plads til alle i familien, og hvor man samarbejder i stedet for at modarbejde hinanden. Hvor der er rammer der skaber udvikling, og hvor kærligheden er det bærende fundament.

Som selvudviklings mentor hjælper jeg dig med at finde ind til din essens, mærke din sandhed og turde leve efter den. Jeg hjælper dig med at fjerne støjen, få styrket din intuition og finde en retning i livet.

Jeg hjælper dig med at fylde dit liv med glæde og kærlighed, både til dig selv og dem omkring dig.

Via zoneterapi, massage, akupressur og cupping, hjælper jeg din krop, med at blive fri for smerter og gener.

Så du kan leve det liv du ønsker, uden at føle dig holdt tilbage.

Du kan læse mere om mig, min rejse hertil og hvad jeg kan behandle her på siden.

Du er altid velkommen til at kontakte mig hvis der er noget du har på hjertet. Send blot en mail og så lover jeg at vende tilbage.

Velkommen til

Venlig hilsen